כל העצות שילך לישון יותר מוקדם, או שישן טוב... הן אינן תקיפות, הוא אומר לכם, שהוא לא מצליח לישון טוב והרבה... בזה מאוד קשה להילחם...
לי אין עצות קסם... אבל אומר:
אולי קפה או משקה אנרגיה....
אבל כמו שכבר כתבו פה, תפילות ואני מוסיף בכיות לה' יתברך.
אין פתרון קסם, פשוט ישנים
גם קפה לא באמת עוזר אחרי קצת זמן שוב מרגישים עייפות
אני אישית לפעמים מעדיף להרדם מעט בישיבה על כסא וזה באמת עוזר
אבל יש כאלה שפשוט לא מצליחים
בכל מקרה מנסים להתאמץ וללמוד דבר שמעניין אותך ובצהרים נחים מעט
תורה שלמדתי באף היא שעמדה לי
